السيلوليت و كيفية تجنب ظهورها

منذ ٥ أيام
تاريخ النشر: الخميس مارس 26, 2020 8:33 مساءً

تعتبر السيلوليت ظاهرة تصيب النحيفات والسمينات على حد سواء.

التعريف با لسيلو ليت

تتكون السيلوليت من خلايا دهنية كبيرة الحجم تتكاثر وتتضخم وتتركز تحت الجلد.

يعزز نمو الخلايا الدهنية و خلايا النسيج الضم الموجودة تحت الجلد ظهور السيلوليت ذات المظهر المتعرج المعروف بقشرة البرتقال.
السيلوليت، خصوصية أنثوية

من المعروف أن توزيع الدهون في الجسم يختلف بين الرجل والمرأة باختلاف المناطق التي قد تظهر فيها السيلوليت.

تشكل قلة الحركة بالإضافة إلى بعض العوامل الهرمونية أسبابا مهمة لظهور السيلوليت .

قد تظهر قبل العادة الشهرية عوارض تنفخ وانحباس للماء في الأنسجة تحت تأثير هرمون الاستروجين( الهرمون الأنثوي)، فقد يزيد وزن بعض النساء بين 1 و3 كلغ في تلك الفترة وتصعب عملية خسارة هذا الوزن مع الوقت. ينتج عن ذلك تجمع كميات من الدهون والخلايا من النسيج الضامع أي ما يسمى بالسيلوليت. وكلما ازدادت نسبة السيلوليت في الخلايا كلما ألحقت الأذى بالنسيج الضام وأعاقت عمل الدورة الدموية .
أشكال السيلوليت المختلفة

تأخذ السيلوليت أشكالا مختلفة نذكر منها التالي:

سيلوليت حديثة الظهور: نراها بوضوح عندما نمسك الجلد بين الإبهام و السبابة و من السهل القضاء عليها.

سيلوليت مترسخة : تعطي للجلد مظهرا متعرجا( قشرة البرتقال).

سيلوليت ليفية: تكون قاسية، مؤلمة وقبيحة المظهر.

السيلوليت والعجز الوريدي

عندما تتأذى الدورة الدموية واللمفاوية يصعب تصريف السموم الموجودة في الجسم ويخسر دفق الدم من فعاليته فيترسب الدم والسائل اللمفاوي في الجزء السفلي من الجسم مما يؤدي إلى احتقان في الأنسجة.

كيفية تحسين عمل الدورة الدموية واللمفاوية

لتقوم الدورة الدموية بعملها دون عوائق تجنبي سيدتي ارتداء السراويل الضيقة التي تحصر الأفخاذ، تحدد الخصر وتشد المؤخرة بشكل مبالغ فيه لان ذلك يسحق المعدة ويعيق عملية الهضم.

ظهور سيلوليت تجنب

أخبار ذات صلة